Am Samstag, den 21. September, nahmen wir aus Sottrum an einem besonderen Karatelehrgang in Rotenburg Wümme teil. Der Lehrgang wurde von Julian Chees (6. Dan), einem erfahrenen DJKB-Instructor, geleitet, der uns nicht nur mit seinen technischen Fähigkeiten, sondern auch mit seiner positiven und motivierenden Art beeindruckte. Über 120 Karateka aus der Region und darüber hinaus kamen zusammen, um an den vielfältigen und anspruchsvollen Trainingseinheiten teilzunehmen.
Für unsere Sottrumer Gruppe war der Lehrgang ein voller Erfolg: Sechs unserer jungen Karatekas stellten sich erfolgreich der Herausforderung und legten ihre Prüfung zum nächsten Gürtel ab. Mit großem Engagement und harter Arbeit haben sie gezeigt, was sie im Training gelernt haben, und sich die nächste Stufe im Karate verdient.
Der Lehrgang bot sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene wertvolle Impulse. Julian begann die Unterstufen-Einheiten mit kreativen Aufwärmübungen, die nicht nur Spaß machten, sondern auch die Koordination förderten. Danach ging es intensiv um die Grundlagen des Kihon und der Kata, wobei besonderer Wert auf Präzision und die Bedeutung der Basisbewegungen gelegt wurde. Für die fortgeschrittenen Karateka stand die komplexe Kata Goju Shiho Dai im Fokus, die Julian mit viel Geduld und Detailgenauigkeit erklärte.
Am Nachmittag wurden dann alle Teilnehmer im Bereich Kumite gefordert, bei dem Julian uns mit neuen Variationen und Techniken herausforderte, die sowohl die Reaktionsfähigkeit als auch die Flexibilität in Kampfsituationen schulten.
Insgesamt war es ein lehrreicher und inspirierender Tag für alle Beteiligten. Wir danken Julian Chees für seine wertvolle Anleitung und freuen uns schon auf den nächsten Lehrgang!
Interessierte sind jederzeit herzlich eingeladen, in unser Training einzusteigen. Es gibt Training für verschiedene Leistungsstufen, das bis zu dreimal wöchentlich angeboten wird.